Укрепление иммунитета
Высокое содержание аскорбиновой кислоты угнетает развитие воспалительных процессов и укрепляет иммунный ответ организма.
Низкая калорийность
Фруктоза и пищевые волокна – это те вещества, которые незаменимы для людей с эндокринными нарушениями, болезнями органов пищеварения. Диетические свойства эффективны при соблюдении лечебного плана питания людьми с ожирением и при диабете.
Антиоксидантная активность
Состав фрукта представлен ещё одним веществом – полифенолом. Это мощный антиоксидант, подавляющий активность свободных радикалов. В целом, снижается вероятность развития инсульта, инфаркта (особенно для мужчин после 45 лет), организм медленнее изнашивается и стареет. Антиоксидант положительно влияет на профилактику онкопатологии.
Противокашлевое действие
Эфирные масла, которые могут поступить в организм вместе с отваром семян или целых плодов, оказывают противомикробное, успокоительное и обволакивающее воздействие на слизистые. Какие болезни лечит отвар, знать тоже очень полезно – сюда можно смело отнести ОРВИ, бронхит.
Слабительный эффект
Стенки кишечника получают сильный толчок к очищению благодаря высокому содержанию клетчатки. Вместе с тем восстанавливаются функции пищеварительной системы, усиливаются желчегонные свойства.
Мочегонный эффект
Лицам, склонным к образованию отёков, с почечной недостаточностью рекомендовано употреблять цидонию как мягкий диуретик, что намного полезнее для организма, чем синтетические медикаменты.
Восстановление функций кроветворения, повышение уровня гемоглобина
Это свойство обусловлено действием аскорбиновой кислоты и витамина РР, что полезно при беременности и для общего женского здоровья. Регулярное употребление фрукта показано для женщин репродуктивного возраста.
Маски, приготовленные на основе свежих фруктов, характеризуются прекрасными косметическими свойствами.
